Wil je van je eenzame gevoel af? Zo kan het ook: Ze komen te dichtbij Daar heb je last van: je bent bang om mensen dichtbij te laten komen. Omdat ze je in het verleden hebben beschadigd met hun gedrag. Daarom stoot je mensen af. Je verdedigt je o.a. met hooghartig gedrag en door je
Tag Archive for angst
Angst voor mensen maakt eenzame mensen
Categorie: Gezondheid en Voeding |
Tags: Hans van Os, angst, eenzaamheid, stress, stressreductie, training
Van angst naar angststoornis
Angst is een natuurlijke reactie van het menselijk lichaam om te waarschuwen voor potentieel gevaarlijke situaties. Het is dus een hele handige emotie waardoor je bepaalde situaties beter kunt inschatten en met meer voorzichtigheid kunt benaderen. Natuurlijk kan angst ook heel vervelend zijn en soms zelfs belemmerend zijn om een bepaalde taak uit te voeren.